10.02.2020, 10:45 | #21 |
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Ich sag ja nicht dass hier nichts los ist, es pustet ordentlich aber ich hätte es mir weit schlimmer vorgestellt (immer noch den Lothar im Hinterkopf).
Die Windgeschwindigkeiten auf dem Feldberg und dem Brocken hab ich auch gehört. |
10.02.2020, 11:27 | #22 |
Moderator
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Ich liebe einen teil meiner Nachbarschaft. Als ich mein Gartenhäuschen zerlegt habe, aus Blech und total verdallert nach der kleinen Flugshow, hat einer der jungen Ausländischen Nachbarn gleich seine Hilfe angeboten um den Zaun zu richten und wenn ich einen neuen baue den aufzustellen. So etwas nenne ich mal hilfsbereit
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10.02.2020, 11:49 | #23 | |
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Zitat:
Tom |
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10.02.2020, 12:25 | #24 |
Moderator
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gute Idee Tom, mir wäre gerade nach Therapie
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10.02.2020, 13:09 | #25 |
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Hehe, das das Gute als Physio. Man kann es immer begründen, so blöd die Begründung dann vielleicht auch ist...
In diesem Fall dann, muß die Betonung auf der vertieften Ausatmung liegen. Die vernachlässigen wir eh immer. Nur durch die Betonung auf die Ausatmung, sorgen für einen vernünftigen Gasaustausch in der Lunge. So das das Herz genug Sauerstoff über Blut im Körper verteilen kann... Tom |
10.02.2020, 13:24 | #26 |
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Den guten Sauerstoff der aus der Kippe kommt .
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10.02.2020, 13:31 | #27 |
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Genau, das da auch anderes Zeug verteilt wird, ist nur ein Nebeneffekt...
Tom |
10.02.2020, 13:31 | #28 |
Moderator
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deshalb atmen wir durch die Nase ein und durch den Mund aus. Alles für den guten Gasaustausch
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10.02.2020, 13:34 | #29 |
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So möchte ich mal jemand der ne Zigarette raucht atmen sehen, durch die Nase ein und durch den Mund aus
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10.02.2020, 13:45 | #30 |
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Glaub mir Volker, das geht. War ein erfolgreicher Selbstversuch
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